''Vad dricker du för shake? Vad väger du nu och vad är din målvikt?
Svara gärna i ett inlägg.''

svar: shaken är Gainer :-) (en gainer är ett kosttillskott som hjälper dig med återhämtning, muskelutveckling, energiinlagring och viktökning.) för tillfället ligger vikten på 45-46kg, pendlar mellan dem. min målvikt är att
försöka komma upp till 50kg, dock är jag inte ute efter att lägga på mig ''fett'' utan jag vill bygga muskler
& lägga på mig några kilon genom det :-) hoppas du blev nöjd med svaret!