Din hy åldras långsammare:
sexuell njutning frigör massor av hormoner i kroppen, bland
annat endorfiner och oxytocin. dessa får dig att må bra, men de kan
också reparera skador på hudcellerna, från rökning, stress och uv-strålning.

Du sover bättre:
det är inte för intet som det kallas ”skönhetssömn” – vi är alla vackrare
efter en god natts sömn. och att få en orgasm strax innan läggdags gör
att kroppen slappnar av och du får lättare att somna.
det kan också förbättra kvaliteten på din sömn.

Din hy återfuktas:
när du svettas under sexakten frigörs naturliga oljor i huden,
bland annat linolsyra, som återfuktar och mjukgör din hud, skriver Marie Claire.

Du bränner kalorier:
sex kan vara rena rama träningspasset, som är bra för både hjärtat och figuren.
blodcirkulationen ökar, stressen minskar och humöret höjs.